健康咨詢描述: 您好,我感覺每天一睜眼好累啊,每天要思考這么多問題,應付這么多事情,感覺想一個人安靜呆著,感覺未來太遠,步履艱辛,好想長眠不醒。。怎么辦
看你描述的情況是心情低落,這是心理疾患導致的,不知道近階段是否有過多的心理壓力,或者精神上遭受了重大的創傷?建議去正規醫院的心理門診,找有經驗的心理醫生進行疏導,釋放和排解。每個人的人生都是不容易的,但是稍稍堅持一下就會過去的
您好,目前這種情況是屬于精神壓力大導致的,所以建議你放松心情,所有的人在這個世上都有很多煩惱,就是不要把煩惱放大,一定要想好的做好的,然后努力去做就可以了,目前,剛剛20歲是屬于人生的黃金年華,所以要好好珍惜,一定要開心快樂的面對生活
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