病情分析：
      您好！根據您描述的這些信息，26歲，女，您所述的情況如果時間持續了兩周以上，考慮焦慮、抑郁的可能，您可以根據自己的實際情況，測試一下SCL-90.
      指導意見：
      如果您測試的結果呈現明顯癥狀，建議您再測試一下SDS、SAS看看是否呈現明顯癥狀，若有，建議您到專業的精神衛生機構或心理醫院進一步確診。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，近期總是悲觀，而且很焦慮，出現這樣的一些癥狀，主要考慮還是應該有焦慮抑郁的傾向
      指導意見：
      建議你最好還是要放松心情，保持樂觀的心態，這樣才會利于你的身心健康，另外，要多參加戶外的運動，每天至少半個小時到一個小時的戶外運動，這樣才會利于你的身心健康，另外還要保證足夠的睡眠時間，如果通過這樣調試一段時間，仍然得不到改善的話，就需要到正規醫院的精神心理科去診治，醫生會根據你的癥狀給出正確合理的評估。
      

      病情分析：
      你好，根據你的情況，自己總是感覺悲觀，很焦慮，擔心自己有抑郁癥，是可以通過網上進行心理測試檢查的，
      指導意見：
      但是單純心理測試是不能確診病情，心理測試屬于一種輔助檢查方法，如果自己懷疑有抑郁癥，應該到正規醫院精神科進行檢查確診，需要學會放松自己，把心理壓力發泄出來，多和家人朋友進行溝通交流，多戶外參加集體運動，
      
      以上是對“總是悲觀，很焦慮，擔心是否得了抑郁癥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！