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2019-10-20 14:21:41 我要投訴
身高增長是一個連續非勻速的過程，沒辦法使身高增長突然加速。可以通過改變生活習慣改善身高增長，如均衡營養，適當增加蛋白質攝入，如純牛乳、雞蛋、瘦肉等；保證充足的睡眠，不要熬夜；多進行有氧運動，如跳繩、快走、慢跑、游泳等，跳繩、打籃球等跳躍一類的運動效果更好一些。
王國賢 衡水市第二人民醫院 主治醫師
擅長: 小兒腦癱，腦功能協調障礙，兒童微量元素缺乏，兒童多
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2019-10-20 14:18:38
病情分析：
身高問題和遺傳有關系，和內分泌有關系，主要是看骨齡的呢。遺傳占50%，內分泌占很大的比重。
指導意見：
可以去醫院拍個骨齡片，如果骨骼沒有閉合可以長高，如果已經閉合就不能長高了呢。一般女孩來月經一年半就長不了多少了，現在最主要的還是去醫院查個骨齡片兒再說。
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