病情分析：
      你好，女性引起頭暈惡心的原因有很多種。有早孕的，有頸椎病引起的，有低血壓低血糖引起的多種原因。請問你平時有頸椎病嗎？或者血壓正常嗎？
      指導意見：
      你好，如果有頸椎病，建議你平時盡量不要長時間的低頭看書或者低頭玩手機。平時多做仰頭的作用，可以用脖子做畫米字的動作。嚴重的時候可以通過理療針灸或者是口服頸復康治療。建議你平時不要突然間的站立，這樣會引起體位性低血壓，也會引起頭暈惡心。
      

      病情分析：
      你好，你的情況考慮是頸椎間盤突出壓迫椎動脈導致的頭暈惡心。
      指導意見：
      建議你近期最好去醫院拍個頸椎間盤核磁共振檢查一下，如果確診是頸椎間盤突出引起的可以選擇射頻消融微創治療。
      
      以上是對“頭暈然后惡心早上起床就這樣了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！