這種常年的這個(gè)高血壓就得服用這個(gè)降壓的藥物，抽煙喝酒一定要戒掉的，肥胖的這個(gè)問題也會(huì)影響高血壓的這個(gè)情況一定要控制體重，控制飲食，把體重降下來。您這個(gè)缺鉀是什么導(dǎo)致的？這個(gè)一定要查明的。
      

      病情分析：
      首先是自我的調(diào)控，良好的生活習(xí)慣，然后是到正規(guī)醫(yī)院心內(nèi)科就診，根據(jù)您的血壓情況，醫(yī)生會(huì)給您開降壓藥物，遵醫(yī)囑服藥。
      指導(dǎo)意見：
      日常多喝溫開水保暖不著涼，預(yù)防感冒，進(jìn)食清淡易消化，忌食生冷硬辛辣刺激，油膩大的食物，是低鹽飲食。多吃新鮮水果和蔬菜營養(yǎng)均衡豐富，戒煙戒酒戒濃茶。
      

      病情分析：
      目前存在高血壓，而高血壓病的發(fā)生和不健康生活方式有比較大的關(guān)系。目前存在抽煙喝酒、肥胖等危險(xiǎn)因素。
      指導(dǎo)意見：
      因此建議一是注意低鹽低脂和富鉀飲食，二是戒煙戒酒，三是控制好體重，適當(dāng)鍛煉身體，避免長期精神壓力太大和長期過于勞累。最后就是降壓藥物治療