既然已經知道了自己的身體情況，比如有焦慮癥，那么這種情況不要拖延，盡量早點去找心理醫生，如果心理輔導不能達到目的的話，可以用一下治療神經焦慮的藥物
      

      就是壓力過大引起的癥狀。適當放松，白天聽聽音樂放松心情，散散步，適當運動，晚上不要熬夜，規律睡眠，保證睡眠質量，必要時可以口服維生素B1和谷維素調節植物神經功能紊亂。
      

      注意休息不要喝酒不要熬夜勞累過度少吃油膩食物，可以適當多吃羊肉牛肉大棗桂圓韭菜雞蛋魚蝦蓮子栗子無花果海參。怕冷手腳涼考慮是脾腎陽虛為主，可以吃右歸丸補腎壯陽治療或者吃金匱腎氣丸治療。配合吃谷維素治療。
      
      以上是對“對特定的場合和突然出現的聲音恐懼，心理敏感”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！癥狀表現：主要是高三的時候學習壓力比較大，所以起出現了精神焦慮的癥狀，現在對特定的場合特定的聲音，而感覺到害怕。
      指導意見：
      指導意見：這個主要是精神方面的問題，如果能夠自我調理的話，那就更好了，平時要保持情緒樂觀，多交朋友，適當的減壓參加一些戶外活動。如果不能自我調理，那么需要去看心理醫生。也可以去看中醫，根據你的體質給予相應的調理。