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好花舌頭,吃不胖,睡眠質量一般

男 | 33歲 2019-10-20 09:25:36 2人回復 來自

健康咨詢描述: 舌頭有的時候沒有舌苔,有的時候舌苔厚,有時候花,有時候裂,能吃,吃不胖,挑食,睡眠一般,

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許瑞卿
許瑞卿 滁州市中西醫結合醫院   副主任醫師 擅長: 癲癇,腦梗死,腦出血,腦栓塞,多發性硬化,肝豆狀核 幫助網友:119789稱贊:4
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2019-10-20 09:36:06 我要投訴

      這個需要注意看看是先天性的裂紋舌的,還是考慮因為陰虛導致的情況的,注意根據具體的情況進一步考慮的。不要辛辣刺激及寒涼飲食的,有無舌邊齒痕的,必要時健脾養胃治療的。

2019-10-20 09:44 ask91125175or 追問

健脾吃些什么好,有推薦的嗎

2019-10-20 09:45醫生回答:

黨參,茯苓,山藥等

鞏秀麗
鞏秀麗 山東國欣頤養集團肥城醫院   副主任護師 擅長: 胃炎,胃潰瘍,消化道出血,肺炎,上呼吸道感染,冠心 幫助網友:13543
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2019-10-20 09:29:34 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據您的描述,中醫將舌劃分為舌尖、舌中、舌根和舌側,認為舌尖屬心肺,舌中屬脾胃、舌根屬腎,舌兩側屬肝膽。舌苔是胃之生氣所現。
      指導意見:
      如果常年舌苔很厚,而且有口氣,一般說明胃有點小問題。如果目前沒有其他不舒服的感覺,可先從飲食起居調養入手。保持生活規律,情志舒暢愉快,吃容易消化的食物,多吃蔬菜、水果、少吃肥膩、油炸食物,最好不喝酒、不吸煙。經過一段時間的調養,異常舌苔和口氣有望自愈。

2019-10-20 09:35 ask91125175or 追問

要吃些什么呢

2019-10-20 09:40醫生回答:

每天吃飯要規律,飲食上要清淡,可以多吃些蔬菜,水果,少吃涼的,辣的,刺激的食物,少抽煙,喝酒。

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