也不知道是怎么了最近

女 | 16歲 2019-10-20 07:47:27 4人回復來自

健康咨詢描述：就是跳完繩以后腿干那塊就怪痛，我以為過兩天好了，但是真好了不痛了，然后跑步，就算是慢跑都特別痛，別提快跑了，以前我都可以跑個三四圈都沒事，現在一圈就開始有痛的癥狀

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2019-10-20 07:50:52 我要投訴

你這種情況很可能是得了小腿肌纖維質炎引起的，平時要注意休息和保暖，避免劇烈活動，盡量減少負重，不要從事跑跳運動，不要長時間站立行走，可以口服消炎鎮痛藥物和活血化瘀通絡止痛藥物治療，配合熱敷理療以增強療效。

張率功滕州市中心人民醫院主治醫師擅長: 開放性骨折,尺橈骨骨干雙骨折,橈骨骨折,胸腰椎骨折幫助網友：19152

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2019-10-20 07:55:51 我要投訴

你好，你的這個情況估計肌肉問題，肌肉拉傷或者勞損的可能性，這個情況可以暫時對癥保守治療看看有沒有改善，注意休息，局部熱敷理療按摩看看有沒有改善，外敷扶他林軟膏口服西樂葆對癥止疼消炎治療看看有沒有改善

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2019-10-20 07:57:55 我要投訴

這種癥狀現在多長時間了，又是跳繩后引起的，還是考慮小腿三頭肌的慢性損傷，這種情況還是需要注意休息的，避免過度勞累。跑步可以循序漸進，以不疼痛為依據，逐漸增加運動強度

董斌山東國欣頤養集團棗莊中心醫院主治醫師擅長: 脊柱骨折,骨折,骨關節炎,運動損傷,腰椎管狹窄癥, 幫助網友：31941稱贊：1

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2019-10-20 08:06:28 我要投訴

目前存在劇烈活動后腿部疼痛的情況，考慮肌肉痙攣勞損的可能，建議平時注意休息，避免勞累受涼，可以局部熱敷理療，外用活血化瘀的藥物，休養三到四周。必要時到醫院行磁共振檢查，明確診斷。