高血壓在臨床上很常見，發病越來越年輕化。治療包括兩方面，一是飲食生活習慣改變低鹽低脂低糖飲食，同時加強鍛煉，第二就是藥物控制血壓，你目前的血壓已經偏低了，可以停用氯沙坦鉀，氫氯噻嗪。
      

      病情分析：
      通過你的描述和癥狀這種情況吃一種降壓藥就可以的，但是要每天測量血壓。
      指導意見：
      平時飲食要低鹽低脂飲食，生活上盡量不能熬夜，適當鍛煉身體飲食盡量不要吃辛辣油膩食物，以清淡飲食為主，平時多吃新鮮蔬菜。
      
      以上是對“高血壓服藥10年，現在想減藥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！你是患有高血壓病10多年，一直服用藥物治療，現在既然血壓不高，你可以暫時停服降壓藥。
      指導意見：
      堅持運動鍛煉身體，飲食清淡少油膩，多吃些新鮮蔬菜，水果，粗糧及富含優質蛋白質的食物，勤測量血壓，只要血壓正常，就不用擔心。