你好，結合您的情況，這種情況下可以用中醫中藥的辦法進行調理一下。平時的話一定要注意休息，保持心情舒暢，不熬夜，不勞累合理膳食清淡，營養飲食，不吃辛辣刺激的食物。生活，飲食作息等方面引起重視之后，應該慢慢會好起來的。
      

      病情分析：
      你好孩子！你的這種情況應該適當進行鍛煉身體應該很快就可以恢復好的！
      指導意見：
      建議你首先要放松心情，平時注意休息飲食合理，要營養齊全易于消化吸收，不要吃生冷辛辣刺激的食物，適當進行鍛煉身體提高抵抗力，定期復查！
      

      病情分析：
      你好，平常多注意休息，可以喝一些益母草顆粒幫助子宮更好的恢復，過幾天再復查一下。
      指導意見：
      我建議你這個不用擔心子宮恢復有一個過程，慢慢的就好了，平常不要太勞累，多注意休息，保持充足的睡眠，愉快的情緒。
      
      以上是對“產后46天惡露一直斷斷續續咋回事呢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，現在這種情況有可能是休息不好或者飲食不當出現的子宮收縮不好的癥狀
      指導意見：
      建議口服益母草顆粒調理一下，一定多注意休息，不要吃刺激性的東西了，加強營養，保持心情舒暢，多揉一揉小肚子