你好，你這個情況首先得排除是不是不安腿綜合征，這個最好是到神經內科進一步的明確一下診斷當然引起，這一類癥狀的原因比較多，最好是先找找是不是這些原因，然后再制定下一步具體的方案。
      

      睡覺的時候腿彎酸，腿非要動態菜食物，非典可考慮是由于缺鈣缺乏微量元素導致的現象，或風濕病引起的癥狀，建議補充鈣和多種維生素片進行治療來改善癥狀，最好到醫院的放射科化驗風濕因子。
      

      病情分析：
      你好，感覺睡覺的時候腿部必須活動活動才會舒服點。這種情況最好及時調理調理。
      指導意見：
      這種情況一定要注意休息，不要下肢活動太多。方便的話可以針灸理療拔罐調理調理更好一些。也可以當地正規醫院骨科當面看一下。
      
      以上是對“我年輕時候.睡覺腿彎酸不能睡覺.腿非要動彈.”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！