你好，很高興為你服務。孕期不建議吃減肥產品。注意飲食要均衡，三餐要規律。熱量要分配合適，早吃好、中吃飽、晚吃少，艾米粒敷包配合酵素一起,再加上控制飲食,飯后喝綠茶可減肥的,需要恒心毅力′。艾米粒純中藥敷料外包，對機體無副作用。祝親天天好心情,愿你心想事成
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況提供的圖片來看，你既然已經減下來了，所以你后期的工作就是做好保持就行。
      指導意見：
      所以產后完全可以做適當的產后修復運動，比如做些舒緩的運動，飲食一定要保證營養，因為要保證充足的奶水。
      
      以上是對“母乳喂養怎么樣減肥？為什么我不瘦反而胖了？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你現在產后3個月，還在哺乳期，身體還沒有完全恢復，最好注意營養搭配，適量運動，不可以操之過急。
      指導意見：
      建議：想減肥塑體，可以等產后完全恢復了，不在哺乳了也能進行，現在哺乳期，需要營養供給，保證寶寶糧食的供給，需注意休息，加強營養，保持樂觀心態，母子健康。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，寶寶3個月了，哺乳期，純乳汁喂養，考慮減肥的問題。
      指導意見：
      你好，在哺乳期，不建議減肥，要保證乳汁的營養，建議你一日三餐，均衡營養，葷素搭配，多喝湯水，每天可以堅持運動，如跑步健身，練瑜伽都可以的，
      

      病情分析：
      您好，希望我的回答能幫到您根據您的描述，哺乳期可以適當運動，塑型。
      指導意見：
      建議您，合理飲食，均衡營養，葷素搭配，多吃新鮮蔬菜水果，每天慢跑或快走，打羽毛球，跳繩，跳減肥操等都行，每次半小時以上。不要熬夜早睡早起。祝健康