你好，這種情況考慮是手淫導致的陽痿癥狀，一般是腎陽虛的表現，建議去正規醫院中醫科就診，有專業的中醫把脈，根據病情對癥下藥才可以得到徹底的改善，暫時禁止性生活，不要有手淫的不良習慣，多吃富含優質蛋白質的食物和新鮮水果蔬菜，經常鍛煉，增強體質，飲食上多吃些牛肉，羊肉，狗肉等有壯陽作用的食物。
      

      出現這樣的情況很有可能是性激素水平不足，腎氣虧虛引起的典型表現，通常來講的話還是應該要口服一些補腎益氣的藥物，比如金匱腎氣丸，五子衍宗丸對癥治療四到八周癥狀才能夠得到有效的緩解，避免辛辣刺激的飲食，不喝酒不吃海鮮。
      

      病情分析：
      能說一下您進行性生活時間有多久嗎？一般情況下，只要能夠正常勃起進入女性生殖道的話，很少有器質性的問題
      指導意見：
      射精過快的話，考慮還是與你心理壓力，情緒等有關系的，平時攝入增加一些蛋白類食物，適當鍛煉身體，增強身體機能
      
      以上是對“勃起無力，一會就軟了還能自己恢復嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據您說的這種情況，不知道您有沒有包皮過長，有沒有頭暈耳鳴腰膝酸軟，失眠多夢？生活壓力，工作壓力過大等等有關系
      指導意見：
      根據您說的這種情況，不知道您有沒有包皮過長，有沒有頭暈耳鳴腰膝酸軟，失眠多夢？生活壓力，工作壓力過大等等有關系，可以對癥處理