從你目前的情況看考慮可能是肌肉拉傷所致，目前這種情況還是要多注意休息，不要劇烈運動，一般通過休息慢慢是可以恢復的，但是可能一點時間。如果目前有好轉的話，可以再觀察一下，如果是越來越嚴重，那么據醫院檢查一下，做個磁共振看看。
      

      你好！根據你描述的情況韌帶拉傷引起的疼痛不適，可以進行理療、熱敷、電烤等物理治療，疼痛厲害時適當口服消炎鎮痛藥，平時注意休息，避免過度劇烈運動，飲食清淡，多吃新鮮蔬菜水果，補充足量的維生素及微量元素，注意關節部位保暖，防止受涼。
      

      病情分析：
      你好，你所描述的這種癥狀考慮是韌帶損傷的可能性比較大。
      指導意見：
      目前第2種情況需要注意休息。最好是去醫院做一個局部的磁共振，排除一下韌帶損傷的嚴重程度，然后再根據結果對癥調理。局部可以用溫毛巾熱敷。
      
      以上是對“在拉筋的時候腿部僵硬用力過猛導致大腿后側拉傷了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你最好去正規醫院檢查一下，需要拍個片子，如果骨頭沒事那就不必擔心
      指導意見：
      你現在可以先吃點藥物治療，比如扶他林片就可以的，最近要多注意休息，避免勞累，不要吃辣椒，

      病情分析：
      你好，根據你說的情況，因為用力不當而引起的的肌肉扭傷可以進行熱敷、熱水浴、外擦云南白藥氣霧劑，口服些消炎藥即可的。
      指導意見：
      平常運動量不要過大過猛，以免引起肌肉拉傷。如果拉筋有大腿疼痛的現象，考慮還是有肌肉拉傷的情況，要停止運動，注意休息。避免長時間站立，24小時內可以采用冷敷的方式緩解疼痛和腫脹，超過48小時，如果還有疼痛的情況，可以去醫院做個檢查，看有沒有韌帶撕裂和韌帶拉傷。疼痛嚴重可以口服一些活血化瘀消腫止痛的藥物云南白藥膠囊和三七片。

      病情分析：
      可以吃點復方氯唑沙綜膠囊和雙氯芬酸鈉治療一下就會好的
      指導意見：
      最近不要做劇烈運動了，可以用熱毛巾做做熱敷治療的，慢慢調理一下就會好的，放心吧