病情分析：
      按照你敘述的情況，你是女孩，12歲，自述抑郁癥的所有癥狀都具備，并且非常嚴重，尤其是情緒低落，有自殘行為。你需要到醫院進行規范系統的治療。
      指導意見：
      建議你到當地精神類專科醫院或精神衛生中心的心理科去就診，醫生會根據你的情況，為你制定治療方案，采取相應的治療措施，包括藥物治療，心理療法，物理療法等方法進行治療。
      

      病情分析：
      你好！學會宣泄要善于向知心朋友、家人訴說自己不愉快的事。當處于極其悲哀的痛苦中，要學會哭泣。另外，多參加文體活動、寫日記、寫不寄出的信等等，都可以幫助消除心理緊張，避免過度抑郁。
      指導意見：
      建議：如果你自己調整心態，癥狀不減輕的話，建議你去正規的三甲醫院心理科，診斷治療。積極配合專業醫生的治療，會治愈的。祝你早日康復，健康快樂成長！
      

      病情分析：
      你好，根據你講述的情況，自己有嚴重抑郁癥的表現，應該盡快到醫院心理科看醫生的，抑郁癥需要通過藥物和心理治療，
      指導意見：
      建議平時把自己心里面壓抑情緒傾訴出來，多和父母進行溝通交流，多戶外參學校集體性活動，學會自我調節自己心態放松自己，把注意力集中在學習上面，積極配合醫生的指導和治療。
      
      以上是對“抑郁癥的所有癥狀我都有而且都是嚴重”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你感覺自己有抑郁癥的所有癥狀，而且很嚴重，情緒低落，出現自殘想治療這種情況并不一定是需要住院的。
      指導意見：
      你今年才12歲，需要及時把你的情況告訴家長，讓家長帶你到精神心理專科醫院或綜合醫院精神心理科檢查治療。抑郁癥的治療通常采用藥物治療和心理疏導相結合。