你好，很高興為你解答，有片子嗎，如果有，建議發過來看看再說，根據你的描述，考慮是強直性脊柱炎。建議休息，注意保溫。避免受涼。避免長時間一個姿勢，建議口服非甾體消炎止痛藥，口服尼美舒利分散片，注意保溫。避免受涼，觀察一段時間看看再說。
      

      病情分析：
      你好，針對你的癥狀描述，目前你癥狀比較明顯，建議最好是去醫院進行系統的檢查，并對癥治療。
      指導意見：
      建議你就診于正規的醫院脊柱專科，積極配合醫生進行檢查，以明確你疾病的嚴重程度，并在醫生的指點下進行系統的治療和處理，一定要注意多休息，避免受涼及過度的勞累，飲食上要適當的增加含鈣高的食物攝入，有助于你的健康恢復。
      

      病情分析：
      你好，強直性脊柱炎一般是需要長期口服藥物來進行治療的單一的飲食控制。沒太大意義
      指導意見：
      建議您就診于當地醫院的疼痛科或者是風濕免疫科來進行研究的，他們一般都有藥物來控制疼痛復發的。
      
      以上是對“有哪些食物有助強直性脊柱炎緩解”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      首先，大豆、黃豆、黑豆等豆類食品，含有豐富的蛋白質和微量元素，它有促進肌肉、骨骼、關節、肌腱的代謝，幫助修復病損的作用。可治療以濕重為主的風濕骨痛，對身體沉重、關節不利、筋脈拘攣或麻木不仁、關節腫痛而重著不適的風濕病，效果較好。黑豆又名烏豆、冬豆子，又可治療風濕疼痛，經驗方用黑豆炒至半焦泡黃酒，治療關節酸痛有效
      指導意見：
      其次，果實類的栗子、青梅、烏梅等都可以用來治療強直性脊柱炎。栗子具有補腎、強筋健骨的作用，對筋骨、經絡、風濕痹痛或腰膝無力極為有益。中醫認為強直性脊柱炎是由腎虛導致筋骨、肌肉、關節的病損。服時可生食、熟食，久服必強筋、健骨、補腎。將板栗搗爛敷患處可治筋骨腫痛。新鮮栗葉搗爛外敷，也能減輕關節、肌肉、皮膚的炎癥。青梅有生津止渴、澀腸止痢的作用，對強直性脊柱炎病人有益處，凡風濕骨痛、腰痛、關節痛均可用青梅酒擦患處，可起到止痛效果。再次，辣椒、蔥、花椒、茴香、大蒜等辛熱食品都具有抗風濕祛寒邪的作用，大蒜適當食用，不僅具有殺菌、抗病毒的功效，還可以預防病毒感染及腸道感染。
      

      你好， 強制脊柱炎患者飲食方面，意增加蛋白等營養物質攝入，增加含鈣高食物攝入對強直性脊柱炎患者很有幫助，可以做運動緩解疼痛