你好，你的這個癥狀考慮單獨(dú)的問題，腰部疼痛跟腰椎間盤突出有關(guān)，髖部疼痛檢查提示髖關(guān)節(jié)有問題，考慮髖關(guān)節(jié)滑膜炎的癥狀，這個情況如果保守治療可以對癥治療看看，注意休息，局部熱敷理療按摩看看有沒有改善，外敷扶他林軟膏口服西樂葆對癥止疼消炎治療看看有沒有改善

      病情分析：
      你好，腰間盤突出可以進(jìn)行熱敷，按摩，理療等物理治療，同時可以口服一些活血化瘀的止痛藥物進(jìn)行治療。
      指導(dǎo)意見：
      平時要注意休息，不要過于勞累，不要劇烈運(yùn)動，不要久坐久站，不要彎腰搬拿過重的物品，平時要注意腰部的保暖，不要著涼。
      以上是對“大腿根一還有足跟內(nèi)側(cè)疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很榮幸為你解答問題。你的病情描述來分析，你是有腰椎間盤突出，
      指導(dǎo)意見：
      雙髖關(guān)節(jié)有積液。建議你平時注意，避免勞累，避免久站，久坐等。可以給予熱敷，理療如中頻，磁療及神燈等。主要是平時注意。