病情分析：
      你好，根據你描述的情況，現在已經基本屬于發育成熟的年齡，如果過于頻繁的手淫，可能會對身體有一定的傷害。
      指導意見：
      建議你平時一定注意規律的飲食和作息習慣，多吃新鮮的蔬菜水果，保證營養均衡，盡量不要熬夜，并且減少手淫的次數，平時可以轉移注意力，不要熬夜，23點之前要入睡。
      

      病情分析：
      你好，如果說你今年28歲的話，這個時候是性欲比較強的時候，這個手淫也是無可厚非的，但是不能過于頻繁
      指導意見：
      如果說長時間過于頻繁的手淫，或者長時間過于頻繁的性生活，對身體都是有壞處的，這個是肯定的，所以要適可而止，一個星期兩到三次比較合適
      
      以上是對“每天一次的手淫會不會有傷害”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據敘述，過度手淫可能會造成早泄、陽痿、前列腺炎，進一步可能會造成不育癥。
      指導意見：
      建議你積極戒掉手淫的不良習慣，平時注意不要看不健康的視頻或刊物，保持好良好心態。適度放松也是可以，每個月不要超過兩次。
      

      病情分析：
      28歲的男性，雖然已經成年，大多數身強體壯，但是，如果每天手淫，時間長了，是會有影響健康的。
      指導意見：
      雖然不一定會引起身體消瘦，但是，可能容易腰酸背痛，記憶力下降等，還是盡量克制自己，轉移注意力，多鍛煉身體為好。