你好！考慮某個姿勢引起的肌腱拉傷，建議拍片看看，治療方法：減少活動，近期多休息，適當按摩理療，局部多熱敷、多燙洗，不負重性功能鍛煉，如果效果不良，建議核磁共振檢查。
      

      病情分析：
      從你描述的情況看，你可能有關節脫位的表現，因為翻身，導致關節脫位。
      指導意見：
      特別是有先髖的病史，因為髖臼變小變淺，股骨頭很容易脫出與髖臼造成脫位，你最好去醫院檢查一下，先去骨科查體，再做相關檢查。