這種情況建議最好到醫院看一下，排除疾病，對癥治療，可以換一下別的藥物，排除是不是神經造成的，平時注意休息，避免熬夜，良好生活作息，保證每晚的睡眠，注意飲食調理，注意補充營養

      您好。睡眠障礙不是單純靠鎮靜藥物就能改善的。首先要看看近期有沒有什么讓您焦慮和煩心的事，如果有焦慮癥的話要配合抗焦慮藥物一起治療。其次，觀察一下您目前的生理周期是否正常，要排除更年期綜合征。
      

      您好，中年女性。失眠睡不著，徹夜難眠的那種。服用艾司唑侖兩片無效果。這種情況你要安排好作息時間，白天要參加體育運動，如跑步快走。在服用艾司唑侖的基礎上可以加用黛力新。
      
      以上是對“無論怎樣都是睡不著，！艾司唑侖最多可以吃幾片”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      據描述情況，你應當是更年期導致的失眠狀態，與更年期激素水平不平衡有關系。
      指導意見：
      最好吃兩片兒，他一般有成癮性，最好去醫院失眠科就診，也可以去醫院中醫科去就診，同時注意清淡飲食，不要食用辛辣刺激的食物，注意鍛煉身體。睡前用溫水泡腳，每晚十點之前準時就寢。
      

      病情分析：
      最好吃兩片兒，他一般有成癮性，最好去醫院失眠科就診，也可以去醫院中醫科去就診，同時注意清淡飲食，不要食用辛辣刺激的食物，注意鍛煉身體。睡前用溫水泡腳，每晚十點之前準時就寢。
      指導意見：
      平時注意休息，避免熬夜，良好生活作息，保證每晚的睡眠，注意飲食調理，注意補充營養。艾司唑侖片主要用于抗焦慮、失眠。也用于緊張、恐懼及抗癲癎和抗驚厥。成人常用量，鎮靜，一次1~2mg，一日3次。催眠，1~2mg，睡前服。此藥物不能一次性大量食用，請嚴謹遵循說明書食用，藥量過大可能導致昏迷，甚至可能造成死亡。