得了雙側髖臼發育不良首先要注意休息和保暖，避免劇烈活動，盡量減少負重，不要從事跑跳運動，盡量減少負重，可以口服消炎鎮痛藥物和活血化瘀消腫止痛藥物治療，如果保守治療效果不佳就需要手術治療。
      

      你好，髖臼發育不良早期手術，則可以有效地緩解甚至消除髖關節疼痛，保留關節功能，阻止或延緩骨關節炎的發生與發展，如果比較嚴重，就得采取髖關節置換手術的時間。有多種手術方法可以用于髖臼發育不良的早期治療。
      

      像你目前這種情況多是因為先天性發育異常導致的，目前這種情況只能盡量減少局部的浮腫和活動，避免病情進一步的發展，避免過早的出現關節炎。后期影響關節活動，出現關節局部疼痛難忍的情況時，可能需要進行全髖關節置換術。
      
      以上是對“胯部雙側髖臼發育不良”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，看到了你的描述，還有你的圖片。髖關節有疼痛的感覺。有時候睡覺都會有。
      指導意見：
      你現在已經進進26歲了。嗯，我覺得你目前的狀況就是注意適當的休息。如果加重負擔的話會磨損這個髖關節。加快疾病的進程。