你好，你說的這個情況就是青春期肌肉痙攣的表現了，建議你暫時注意休息，多活動活動腿部，注意患處的防風寒保暖措施，應用中醫的針灸、推拿按摩、理療、熱敷等措施進行綜合治療，同時配合吃點鈣片，情況就會慢慢好轉甚至痊愈的，感謝咨詢，祝早日康復。
      

      你好，很高興為你解答，根據你的描述，考慮有可能是受涼，缺鈣所致，建議休息，注意保溫，避免受涼，避免長時間一個姿勢，局部熱敷，外用熱毛巾，外敷活血止痛膏藥，觀察一段時間看看再說！近期避免劇烈運動
      

      病情分析：
      抽筋可能是缺鈣引起的，也可能是肌肉松弛缺乏鍛煉的緣故。
      指導意見：
      18歲，可能學業重，飲食不規律，缺少鍛煉。加強營養，多吃點飯，適當的多運動運動，應該就能緩解了。
      
      以上是對“晚上睡覺的時候突然小腿抽筋痙攣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的情況可知晚上睡覺時突然小腿抽筋疼痛，考慮是缺鈣引起的。
      指導意見：
      建議：平時注意休息，不要熬夜，不要受累，不要受涼，多喝水，多吃新鮮蔬菜和水果，服用點鈣片，適當溜溜走走，鍛煉身體，曬曬太陽，慢慢就好了，希望能幫助你。