這種情況是大腦皮層過度活動,睡眠比較淺的一種表現,建議你平時的時候可以適當的吃一點中成藥來輔助一下睡眠,可以吃點百樂眠膠囊,也可以吃七葉神安片,或者吃中藥方來治療,建議平時要適當的參加活動,盡量減少情緒的刺激。
病情分析:
你好,做夢特別多,有可能和神經衰弱,思慮過度,喜歡胡思亂想等有關系。
指導意見:
要保持心情舒暢,多吃一些水果蔬菜,多吃一些核桃,酸棗仁,蓮子,桂圓,牛奶等有安神作用的食物,可以服用谷維素、安神補腦液等藥物。
病情分析:
你好,這個沒有什么情況。古話說的好:日有所思夜有所夢。睡前看電視大腦皮層過于興奮就會影響睡眠質量,造成夜間做夢等情況。
指導意見:
睡前一小時內最好不要玩手機,看電視,看書這樣容易導致大腦皮層過于興奮而影響睡眠質量。平時適當多參加體育鍛煉有助于改善睡眠。
以上是對“每晚都會做夢,午睡前看會電視”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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