健康咨詢描述: 虛歲20,女.晚上總是睡不著眼睛是閉著的但是大腦是清醒的就是睡不著是清醒狀態已經持續好幾天啦,白天也不困,三餐不規律,有時候很餓怎么吃也吃不飽
您的這種情況就得需要到醫院去檢查一些問題的,你總是吃不飽的,這種情況也一定要看一下血糖和甲狀腺功能。這個一定要查明有沒有實質性病變引起的?您這些情況。平時一定要養成良好的飲食規律。
病情分析:
您好:根據您的敘述:可以服用點棗仁安神丸調理一下植物神經,服用點整腸生調理一下胃腸功能。
指導意見:
建議您:保持心情舒暢,適當增加戶外活動,增強體質,注意休息,不要熬夜,加強腹部保暖,多食新鮮的水果和蔬菜及粗纖維食物,避免生冷辛辣油膩等刺激性食物。
病情分析:
晚上睡眠不好考慮與神經衰弱有關。還可出現失眠,焦慮,噯氣,煩躁的表現。
指導意見:
建議神經衰弱服用谷維素,刺五加,舒必利治療。平時飲食宜清淡食物為主,保持規律性,多吃蔬菜。
以上是對“晚上總是半睡半清醒狀態”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
屬于失眠的表現之一,建議睡覺前不要進行劇烈的腦力活動。建議合理飲食。
指導意見:
適當可以服用一些甜夢口服液或者百樂眠一類中成藥助眠,不建議使用西藥,建議首先要合理飲食,生活規律。
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