病情分析：
      你好，在圖片上看你這個情況屬于色素沉淀導致的，一般是因為撓抓或者是炎癥刺激，就容易出現這些癥狀的。
      指導意見：
      你現在這個情況需要用一些淡化色素的藥物，比如說可以使用積雪甘霜涂擦，這段時間還需要注意不能使用辛辣的食物。
      

      病情分析：
      你這種情況主要和你自身的激素分泌以及飲食過程中有很大的關系，這是日常生活中很正常的痘痘表現
      指導意見：
      一方面你要改善一下自己的飲食習慣，少吃辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，平時不要用控油性的洗面奶，另外一點就是加強運動，出現這樣的東西不要擠不要扣，讓其自然脫落。
      
      以上是對“下巴爆痘流血，腳上長許多黑點皮膚粗糙?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！