病情分析：
      你好，根據你說的這種情況平時可以加強鍛煉，比如跑步，加強營養，也可以做做提肛運動或者是縮陰運動
      指導意見：
      你好，建議流產后一個月之內禁止性生活，可以熱水淋浴禁止盆浴，保持外陰清潔衛生，勤換內衣，內衣最好還是純棉的
      

      病情分析：
      根據您描述的這種情況，與本人的體質和體型有一定的關系。
      指導意見：
      再說今年才15歲，沒有結婚，又沒生過孩子，陰道也不應該會太松的，也沒有必要做什么特殊的治療，因為你還在生長發育之時。
      
      以上是對“才第一次流產醫生總說我已經流產過”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！