肘關節處出現關節疼痛難忍，這種情況最長的考慮是否有肱骨外上髁炎。尤其是日常生活工作當中經?；顒痈觳仓飧苫顒诶?。需要充分的休息配合繼續貼膏藥。比如奇正消痛貼或者吲哚美辛巴布膏，每天堅持熱敷可以口服。依托考昔，如果疼痛明顯，可以進行封閉針藥物治療。
      

      從你描述看首先考慮是網球肘，俗稱肱骨外上髁炎，與慢性勞損有關系，首先得注意休息，貼膏藥，熱敷，按摩，也可以考慮封閉癥治療，慢慢康復。必要時候可以考慮小針刀治療。平時可以戴個護肘。
      

      通過你的詳細描述考慮肱骨外上髁炎，建議適當休息一段時間，建議口服活血止痛膠囊，局部熱敷烤電微波治療，如果癥狀不緩解，建議去正規醫院骨科局部封閉治療。
      
      以上是對“左肘外骨關節疼痛難忍”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，您的左肘外關節疼痛。用力受限彎曲疼痛?？赡苁堑昧司W球肘?？梢詿岱罄懑煟倦姡樉?，按摩，促進局部血液循環，減輕疼痛癥狀。
      指導意見：
      注意休息，避免過度疲勞，防寒保暖，不要著涼，多吃含鈣高的，營養豐富的食物，新鮮蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物，壓力不要過大，不要熬夜，保證充足睡眠。
      

      病情分析：
      肘關節外側疼痛，考慮是肱骨外上髁炎的可能性較大，也稱網球肘，是慢性的勞損或外傷導致的。
      指導意見：
      可以外用扶他林軟膏，結合熱敷、針灸等物理療法。效果不佳者可以考慮局部注射治療。