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有問必答網心理健康科 → 情緒不穩定,有時候會哭

情緒不穩定,有時候會哭

女 | 16歲 2019-10-17 18:56:12 4人回復 來自

健康咨詢描述: 早上,有時候其他時間也會,有時候對發生的事很憤怒,比以前更容易憤怒,不喜歡跟別人在一起

醫生回復區

謝錫海
謝錫海 醫師 擅長: 擅長中西醫結合治療急慢性胃炎,胃潰瘍,十二指腸潰瘍 幫助網友:13743稱贊:20
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2019-10-17 18:59:02 我要投訴

      病情分析:
      根據你的描述有情緒不穩定,容易激怒,有的時候想哭等等癥狀,臨床考慮抑郁癥可能
      指導意見:
      對于目前癥狀建議通過自我心理調節比如和親朋好友溝通以及戶外活動等等改善,必要時建議通過心理咨詢治療
      

史莉娜
史莉娜 醫師 擅長: 擅長精神分裂癥,抑郁癥,雙相情感障礙,品行障礙,分 幫助網友:1045
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2019-10-17 18:59:07 我要投訴

      病情分析:
      抑郁癥主要表現為情緒低落,興趣減低,悲觀,思維遲緩,缺乏主動性,自責自罪,飲食,睡眠差,擔心自己患有各種疾病,感到全身多處不適,嚴重者可出現自殺念頭和行為.
      指導意見:
      改變這種惡性循環的前提必須強迫自己走出去,多接觸朋友,參加社會活動或出去旅游,盡管開始內心會很痛苦,但是只要堅持一段時間后,負面的情緒感受就會被外部環境慢慢消融,你的自信心就會重燃起來。建議患者到正規醫院治療。
      

夏艷娟
夏艷娟 二級心理咨詢師 擅長: 青少年心理咨詢,尤其是在人際關系,考試焦慮,情緒調 幫助網友:5799
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2019-10-17 19:02:54 我要投訴

      病情分析:
      從你描述的情況來看,你正值青春期,情緒極易不穩定,有時候對發生的時間很憤怒,不喜歡跟別人在一起。這種情況與你日常生活環境,心理壓力大及個性敏感脆弱有關。
      指導意見:
      建議你調整心態,放松心情,學會管理和控制情緒,針對自己的壓力自己梳理一下,有一個合理的排泄方式,如多和朋友家人傾訴,多參加集體活動,多做戶外運動等方式都有利于宣泄自己的負性情緒。
      
      以上是對“情緒不穩定,有時候會哭”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李小紅
李小紅 駐馬店市中心醫院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年的厭學、青少年的自我認識、青少年的友好交往等 幫助網友:31711稱贊:2
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2019-10-17 19:09:21 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的情況,情緒不穩定,有時候會哭,有時候對發生的事很憤怒,不喜歡跟別人在一起,考慮是青春期抑郁癥傾向的可能,
      指導意見:
      建議到最近醫院心理科進行檢查確診,平時應該把壓抑自己的情緒或委屈講述出來避免憋心里影響自己生活,多和父母之間進行溝通交流,多戶外參加集體運動,學會自我調整自己心態放松自己,
      

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