你好，我是外科醫生，看了您的描述你說的情況胳膊青，腳趾黑，說明有出血。血小板減少性出血，或者叫做紫癜。建議一可以用點補血的藥物維生素，鐵劑，葉酸等等，二應該去醫院咨詢，查明血小板減少的原因在做進一步處理。
      

      病情分析：
      你好，針對你的癥狀描述，這與你血小板值偏低有很大的關系，建議你要注意合理的調整飲食。
      指導意見：
      你一定要注意合理的調整飲食，做到營養均衡多樣化，并定時的去醫院進行復查，明確你的健康恢復情況，要注意多休息，避免不必要的外傷，這樣才有利于你的健康。
      

      病情分析：
      你好，臨床上，血小板低常見原因有：血小板生成少、血栓性血小板減少性紫癜、妊娠、感染，血管瘤-血小板減少綜合征，蛇咬傷，急性呼吸窘迫綜合征，嚴重燒傷等。
      指導意見：
      你好，臨床上，血小板太低時，首選去醫院輸血小板。然后檢查清楚體內血小板偏低的原因，治療好病因。
      
      以上是對“血小板44，怎么提升血小板值呢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！