可以使用擴血管和營養神經類的藥物，包括甲鈷胺，銀杏葉片和西比靈。你可以考慮高壓氧治療和掩蔽治療。最終的結果有可能是適應了耳鳴，不是消除了耳鳴。也可以到正規醫院耳鼻喉科就診，做電測聽和聲阻抗檢查，平時規律作息，保證充足睡眠，保持心情愉快。如果鼻塞嚴重，可以使用內舒拿或者是輔舒良噴鼻。
      

      建議先口服克拉霉素分散片及蒲地藍消炎片，甲鈷胺膠囊，胞磷膽堿鈉及銀杏葉片等。注意清淡飲食，多喝點水。如果沒有好轉或加重，需要到醫院做進一步檢查及治療。
      

      病情分析：
      你好，據上述敘述的情況考慮應該是有神經性耳鳴，一般熬夜飲食作息不規律或是某個頻率的聽力下降可以出現。
      指導意見：
      可以口服銀杏葉片及甲鈷銨片治療看看，規律飲食作息習慣，避免熬夜及噪音環境大的環境。效果不好的話進一步去耳鼻喉科做聽力檢查。
      
      以上是對“左耳一直耳鳴，怎么辦。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！