病情分析：
      您好，據您所說的情況，青春期受激素水平的影響，以及理想和現實差距較大時，容易引發情緒波動和自我價值感較低而出現偏執的心理行為，需要結合家庭背景，性格特點以及環境因素而評估是否有異常的心理行為出現。
      指導意見：
      以上的情況結合出現情緒不穩定的時間長短，以及自我價值感較低，甚至輕生念頭有無誘因或者是學業及家庭壓力而引起，多結交正能量的群體和通過轉換思維有氧運動和做有興趣的事情來自我減壓，必要時面診精神心理科進行專項的心理疏導。