慢跑膝蓋下方骨頭這邊按壓會疼，走路不舒服

男 | 21歲 2019-10-17 13:54:36 3人回復來自

健康咨詢描述：之前檢查左膝半月板1-2級損傷，休息一年多后，重新開始慢跑，但是膝蓋下方按壓會疼，而且走路也會難受，而且感覺有點腫脹，很久之前就會，并不是最近跑步才開始

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2019-10-17 13:55:57 我要投訴

你好，根據你的描述，你患的是膝關節磨損，首先可以用消炎膏外敷，限制活動，內服盤龍七和氨基葡萄糖膠囊。進一步的處理是中藥外薰和小針刀治療。注意防寒保暖，勿爬山爬樓走遠路，每日自行按摩膝關節。

2019-10-17 14:18 ask90588502i3 追問

醫生，你好，我這個之前沒運動在靜養的時候就會按壓疼，就是現在開始慢跑后，走路也會難受，之前走路是沒感覺的

2019-10-17 14:19醫生回答：

慢跑后磨損加重啦

2019-10-17 14:56 ask90588502i3 追問

那現在我是不可以慢跑嗎？我大體重

2019-10-17 15:12醫生回答：

現在要停慢跑啦，改游泳。

王華明江西省撫州市第一人民醫院主任醫師擅長: 腰椎間盤突出、腰肌勞損、頸椎病、面神經麻痹等有豐富幫助網友：45176

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2019-10-17 13:58:59 我要投訴

21歲的男性患者，根據你描述的情況以及所提供的圖片信息資料進行綜合分析，有左膝半月板1~2級的損傷情況，經過休息一年多后又開始慢跑，發現膝蓋下方有按壓痛。這種情況應該是由于長時間缺乏運動鍛煉造成的。應該是需要在慢跑之前進行適當的拉伸運動，而且還需要注意慢跑運動量應該逐步循序漸進增加。

2019-10-17 14:18 ask90588502i3 追問

醫生，你好，我這個之前沒運動在靜養的時候就會按壓疼，就是現在開始慢跑后，走路也會難受，之前走路是沒感覺的

2019-10-17 14:20醫生回答：

可以拍個片檢查，看看是否存在脛前結節軟骨炎的情況。

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信利民太原市第九人民醫院副主任醫師擅長: 骨質疏松癥,膽囊炎,顱腦損傷,肩周炎,頸肩腰腿痛, 幫助網友：32988

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2019-10-17 14:00:03 我要投訴

      你好，很樂意為你服務，根據你描述的情況和臨床癥狀。你這種情況有可能是脛骨結節炎引起的疼痛。建議你先口服一些活血化瘀消腫止疼的藥物對癥治療。局部熱敷，涂抹扶他林軟膏。觀察一下情況，看有沒有好轉，如果癥狀仍不見好轉，可以到附近的醫院骨科或者是普外科就診。將情況向醫生講明。拍片兒檢查，進一步明確診斷，根據診斷的結果，再做相應的治療。

      以上是對“慢跑膝蓋下方骨頭這邊按壓會疼，走路不舒服”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！