你好，根據您的情況來看的話，這個主要考慮就是和個人體質有關系，屬于缺乏維生素，內熱上火引起的這種癥狀，平時一定要多吃水果蔬菜，保證充足睡眠，不要熬夜，不能吃辛辣的食物，可以使康王洗發水洗頭發，吃點維生素c，維生素e膠囊。

      病情分析：
      可以口服這點藥物一般來實現藥物有助于恢復，一般來說頭皮屑比較多的話，很有可能就是有一些脂溢性的皮炎。
      指導意見：
      建議平時的時候一定要保持衛生，盡量的不要吃特別油膩的食物，這樣的話有助于恢復，平時的時候也要注意觀察，看看有沒有其他的一些改變的情況，如果有氧的情況，有可能有一些真菌的感染。最好去醫院做一個皮膚的化驗，這樣的話再對癥治療有助于恢復。

      病情分析：
      您好朋友，考慮您是身體缺乏微量元素導致一系列癥狀。
      指導意見：
      您好朋友，根據您的癥狀，建議您注意休息保暖，飲食清淡溫熱易消化，禁生冷辛辣刺激食物，不能勞累熬夜情緒激動，去醫院皮膚科檢查治療。
      以上是對“頭屑突然長了很多，還癢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！