指導意見：
      你好，從你描述的情況來看，你情緒低落不想說話沒有食欲不想吃飯不想動發呆體重下降不想理人，有患抑郁癥的可能，但程度不是很重；建議你最好到當地正規的精神專科醫院精神科門診就診，以進一步明確診斷，及早干預或系統治療，也可以先看看心理醫生，一般以服用抗抑郁藥物治療為主，也可以結合做做心理治療
      

      病情分析：
      抑郁癥概括為情緒低落，思維遲緩，意志活動減退，三低癥狀，發作的表現可分為核心癥狀，心理癥狀和軀體癥狀群，發作應至少持續超過兩周，并不同程度地損害社會功能，或給本人造成痛苦或不良后果。
      指導意見：
      初步分析考慮有一定的抑郁和焦慮癥狀，建議積極調整自己的心態，如果嚴重影響生活，建議去精神心理科就診檢查一下，進行專科系統的治療。

      病情分析：
      根據你的描述，抑郁癥確實可能會導致這種情況出現，但是單純根據你所說的無法準確判斷病情。
      指導意見：
      建議你盡早就診于正規醫院的心理門診，經檢查后確診病情，對癥接受治療。另外，平時也要進行積極的自我調節，多想事物積極樂觀的一面，多與人溝通交流，培養一些良好的興趣愛好，堅持進行適度的體育鍛煉，不要過于自我壓抑。
      
      以上是對“我是不是得了抑郁癥感覺自己受不了了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      看了敘述分析，根據癥狀考慮，你目前這種情況不屬于抑郁癥，與情緒低落有關。可能在現實生活當中遇到了不開心的事情，考慮的過多，心情比較壓抑出現了一些軀體癥狀。
      指導意見：
      建議您還是分析一下到底是什么原因引起的這些負面情緒，找出問題的所在，解決了問題，心態就會自然而好轉，具體癥狀就會有所改善。如果沒有任何原因引起的這一些軀體癥狀，最好到醫院做一次全面的健康查體，首先，排除器質性疾病，再考慮精神層面的問題。