腰扭傷，彎腰疼，站久了疼

女 | 20歲懸賞3個健康幣 2019-10-17 11:04:08 4人回復來自

健康咨詢描述：跑步后腰扭傷了，無骨折，不能上排球課，去醫院開病情證明的流程是怎么樣的呢？

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張漢慶武漢市中醫醫院主任醫師擅長: 骨關節病,創傷,頸椎病,腰椎間盤突出,腱鞘炎,肩周幫助網友：27607稱贊：1

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2019-10-17 11:05:59 我要投訴

根據你的描述，你的所說的情況保守治療可以選擇針灸按摩，必要時小針刀治療，配合中藥內服及外用熏洗、外敷治療，活血化淤、散寒祛濕、通絡止痛。平時注意勿久站久坐，防寒保暖，做腰背伸肌功能鍛煉如飛燕點水等。開證明需要掛骨科的號到骨科就診。

王華明江西省撫州市第一人民醫院主任醫師擅長: 腰椎間盤突出、腰肌勞損、頸椎病、面神經麻痹等有豐富幫助網友：45176

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2019-10-17 11:08:01 我要投訴

20歲的女性患者，根據你描述的情況，由于是跑步后出現了腰部疼痛的情況，沒有外傷沒有骨折，尤其是站久了腰疼。這種情況應該是需要到正規三甲醫院掛號就診檢查，可以由醫生開出疾病證明書。

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李新偉肥城礦業集團公司楊莊煤礦職工醫院主治醫師擅長: 對于各種骨折、頸椎病、腰椎病、泌尿系感染、結石等診幫助網友：11818

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2019-10-17 11:07:08 我要投訴

      病情分析：
      腰肌扭傷后可考慮臥床休息，診斷證明可到醫院骨科門診就診咨詢，一定要徹底治愈，以免造成慢性勞損。
      指導意見：
      可考慮進行理療、按摩，應用非甾體消炎止痛藥、活血化瘀等藥物治療，注意保暖防潮，避免久站久坐。

      以上是對“腰扭傷，彎腰疼，站久了疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

辛穎山東國欣頤養集團滕南醫院副主任護師擅長: 甲狀腺疾病，骨科疾病等外科護理咨詢幫助網友：7837

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2019-10-17 11:07:32 我要投訴

      病情分析：
      你好考慮是腰肌勞損，腰間盤突出引起的腰疼等，與勞累有關的，建議你到醫院拍片檢查看看，查明病因對癥治療，避免勞累受風寒著涼，不要長時間坐著。
      指導意見：
      腰肌扭傷需臥床休息一段時間，讓肌肉自行恢復，可以外用藥物活血化瘀，疼痛嚴重可以口服戴芬和乙哌立松治療，建議三個月內都不要彎腰負重和劇烈活動。