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有問必答網心理健康科 → 煩躁,不安,失落,懦弱

煩躁,不安,失落,懦弱

女 | 21歲 懸賞3個健康幣 2019-10-17 09:16:51 6人回復 來自

健康咨詢描述: 這段時間父母老是對我生氣,說了一些不愛聽的,對我老是脾氣大,往年還喜歡騙我,一遇到問題就向著我說,連我小妹也騙,不聽的話就發跪。

醫生回復區

解昌國
解昌國 泰安市精神病醫院   主任醫師 擅長: 失眠,焦慮障礙,強迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥 幫助網友:65023稱贊:7
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2019-10-17 09:22:12 我要投訴

      引起上述癥狀的原因很多,一方面與精神心理因素有關,例如受家庭環境因素的影響。另一方面也與個性有關。建議調整心態,增強自信心,加強溝通,提高應對問題和適應環境的能力。
      

岳琳琳
岳琳琳 二級心理咨詢師 擅長: 中醫理療,腰椎間盤突出 憂郁 焦慮、憂慮、恐懼等 幫助網友:4729
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2019-10-17 09:22:56 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的問題是這段時間父母老是會說一些你不愛聽的話,還老是會對你生氣,脾氣較大,以前還喜歡騙你,不聽話的情況還會罰跪。
      指導意見:
      父母的言行和教育方式對孩子以后的生活有很大影響,這種情況考慮你父母的教育方式有問題,建議你跟他們好好溝通,說明你的心情和想法,如果不行,可以找一個他們信任的人勸說一下。
      

王紅亞
王紅亞 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學習、考試、人際關系心理輔導,婚姻家庭咨 幫助網友:19593稱贊:2
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2019-10-17 09:24:21 我要投訴

      病情分析:
      看來你父母這段時間情緒很不好,經常說一些不好聽的話。對你脾氣大,對你小妹也不太好,不聽話的話還要罰跪。
      指導意見:
      你父母可能是由于中國生活壓力大,心情煩躁才總是對你們發脾氣。這樣的做法對你對你小妹來說都不好。你有必要向父母表達你的想法和感受,讓他們意識到教育孩子是需要講究方法的。
      
      以上是對“煩躁,不安,失落,懦弱”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

馬翀宇
馬翀宇 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,強迫癥,恐懼癥,焦慮障礙 幫助網友:30581稱贊:52
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2019-10-17 09:24:42 我要投訴

      病情分析:
      你好,抑郁情緒是在平時經常可以見到的一種負面情緒,一般在遇到某種事件不順心帶來壓力是就會出現抑郁情緒。
      指導意見:
      平時要放松自己的心態,學會調節自己的情緒。將自己的所遭遇的負面事件和朋友還有親人加以溝通將中的壓力釋放出來。嚴重時可以向咨詢師咨詢或到醫院就診。
      

曾本君
曾本君 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮、失眠、失戀、同性戀、家庭婚戀、親子教育、青少 幫助網友:18971稱贊:21
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2019-10-17 09:25:48 我要投訴

      病情分析:
      您好!根據您描述的這些信息,21歲,女,您所述的情況考慮人際關系敏感、焦慮等的可能,您可以根據自己的實際情況,測試一下SCL-90,看看是否存在明顯癥狀。
      指導意見:
      如果您測試的結果呈現明顯癥狀,建議您到專業的精神衛生機構或心理醫院進一步確診,因為自查只是初步的,確診之后,看看根據其具體情況,是可以自我調節即可,還是需要專業醫生的指導下治療。
      

莊新華
莊新華 副主任醫師 擅長: 失眠,焦慮,恐懼,抑郁,強迫,神經衰弱,心理應激, 幫助網友:5584稱贊:2
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2019-10-17 09:27:07 我要投訴

      病情分析:
      女性,21歲。這段時間父母老對自己發脾氣,說一些難聽的,有時還會騙自己,不聽的話就罰跪。
      指導意見:
      你這種情況是由于父母對待你們的方式方法不恰當引起的,雖然父母有缺點甚至有錯誤,但是父母肯定還是想自己好的,是愛自己的,天下沒有不想自己兒女好的父母,只是他們在用他們認為的好的方式來對待你們而已,只不過他們認為的好你們做女兒的不一定覺得好也不一定認為好,也就是說有代溝。建議和父母多溝通多交流,盡量滿足父母的期望,不要和父母硬碰硬的頂撞,這樣他們就會喜歡你了。你有煩躁不安失落的情緒,可以多找同齡人說說,傾訴出來心里會舒服一點兒,也多出去走走,或者力所能及的多做點事情轉移注意力,也可以多做一些舒緩的運動,例如散步,慢跑,打球,跳舞,做操等來舒緩身心,釋放煩躁不舒服的情緒。
      

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