你這是疑心大，要放松心情，從心理學角度講，是學會運用積極的自我暗示，用含蓄的、間接的方法對人的心理和行為施加影響。積極暗示可以使人增添信心，精神振奮。
      

      病情分析：
      您這么年輕的話，不可能是有一點癥狀就需要考慮到癌癥的，因為癌癥的發病率還是需要有一定的基礎您屬于生長發育的過程之中肯定會有這種不舒服的情況。
      指導意見：
      您如果感覺心理壓力負擔較重的話，可以到醫院的心理科就診，幫助您輔助一下心理指導，千萬不要有這么重的思想負擔，一般人來說是不會得有癌癥的情況。
      
      以上是對“就是不知道什么時候，嚴重懷疑自己得了癌癥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你這個是對癌癥恐懼，在醫學心理學中有一個名詞叫“恐癌證”。對于身體有任何風吹草動就懷疑癌癥。
      指導意見：
      你這種情況需要去醫學心理咨詢師那里就診，通過心理疏導可以解決這種問題。另外建議轉移注意力，不要總把注意力放在身體上。