根據你描述的這些情況，身高受遺傳因素的影響比較大。但是后天的鍛煉和營養同樣起到一定的作用。建議你平時適當的參加一些體育活動。比如打籃球，打羽毛球。適當增加營養。有利于身高的健康發育。堅持鍛煉。
      

      病情分析：
      根據你描述的情況來看，你這個年齡段兒還在生長發育的階段，還是有增高的可能的。
      指導意見：
      可以補充一些鈣片。多吃些有營養的食物，每天適當的鍛煉。多喝牛奶。每天早上可以跑跑步。心情放平穩放輕松。