當然與心理有關。你一上午才排尿一次這個不是尿頻。正常人每天排尿6-8次。所以你很正常。不放心可以化驗尿常規，如果尿常規正常就沒有問題。正常人多喝水就是應該多排尿。

      病情分析：
      根據您這種情況呢，是這個飲水以后，并且呢出現多尿。*并且在這種情況下的不飲水或者飲水比較少的話呢，ruler,不會出現小便過多的情況。
      指導意見：
      這種情況呢，主要是因為飲水過多引起的尿頻，屬于精神心理因素引起的，如果有不明白的可以繼續咨詢，我感覺對你有幫助，幫忙點擊才到1點。

      病情分析：
      這種情況一般和你飲水多少有關系，當然也和你的飲食生活有關系，比如吃的辛辣還是清淡
      指導意見：
      這種情況是屬于正常的，只要小便的時候沒有特別的不適，因為小便和你的飲水量和飲食有密切的關系，所以不需要處理，不用擔心
      以上是對“怎么看自己是不是尿頻，？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！