需要做血常規(guī)檢查，如果出現(xiàn)貧血，可以配合使用硫酸亞鐵片，而如果出現(xiàn)乏力并且出現(xiàn)氣血不足，可以配合使用益氣養(yǎng)血口服液，盡量避免吃辛辣油膩生冷食物。
      

      病情分析：
      總是打瞌睡的，首先要看是什么原因。舌苔厚不厚膩。如果舌苔厚膩，有口氣，大便不成形的話。
      指導意見：
      考慮是因為體內(nèi)濕氣過重，所以引起來的嗜睡。如果平時說話總是感覺有氣無力的。中午必須平躺著休息一會兒的，還是跟氣虛有一定關系。
      

      病情分析：
      你好，通過你敘述的這種情況分析來看，身體是處于亞健康狀態(tài)引起的這種癥狀。
      指導意見：
      建議：這種情況需要飲食起居要正規(guī)避免熬夜，適當參加戶外活動，提高自身免疫力，增強抗病能力，可配合服用中成藥，人生健脾丸，歸脾丸，調(diào)理。
      
      以上是對“最近老是打瞌睡，也老是很疲勞怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      一般脾虛會出現(xiàn)困倦乏力，嗜睡，消化不良或者腹瀉等情況。可以看看舌苔嗎？
      指導意見：
      中醫(yī)講脾胃為后天之本，如果是脾胃不好，就會出現(xiàn)乏力，困倦，嗜睡的情況，是要通過中醫(yī)治療的。僅吃維生素估計效果不是太好。