早上吃的營養點，中午吃的豐富點，晚上少吃或只吃水果和蔬菜。7點左右吃早飯。這是科學飲食時間。每天保證7.5小時的睡眠時間是比較合理的。減慢吃東西的速度是減少食量的一個好選擇。多運動，每周至少運動4到5次，每次40分鐘。
      

      你說的情況一些藥物有治療作用，但有引起肥胖的副作用，這種情況你也只能自己控制飲食多吃蔬菜水果清淡飲食、少吃一些垃圾食品零食碳酸飲料，適當的運動一下
      

      病情分析：
      根據你所描述的內容來看，腦炎引起的癲癇，遵醫囑規范用藥控制發作，平時保持好心情，減少壓力。
      指導意見：
      你好，不知道你的身高是多少，體重是多少，如果體重超過標準體重的15%，那需要減肥，主要是控制飲食，加強鍛煉。
      
      以上是對“繼發性顳葉癲癇屬于腦炎后遺癥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，如果太胖的話，不利于身體健康的，需要平時適當體育鍛煉增強體質
      指導意見：
      癲癇病，從小劑量開始服藥，一般需要持續服藥，在醫生的指導下治療，不能隨便增減藥物。
      

      病情分析：
      你好，希望能夠幫你解決問題。腦炎后引起的繼發性癲癇需要長期服用抗癲癇藥物，不能隨便停藥，更改劑量，以免誘發。
      指導意見：
      給你的建議是，要養成良好的生活規律，合理膳食，保證充足的睡眠，勿勞累，保持心情愉快，孩子偏胖可以適當逐步控制飲食，不要吃甜食及零食，適當加強鍛煉，孩子能耐受，切忌勿受涼，最好去正規三甲醫院找專家調藥，定期做腦電圖。
      

      癲癇患者如果減肥也是要減肥，不要用偏激方法如節食等不健康的方法來減肥。