腳跟痛是因?yàn)槟_跟長期承受重物負(fù)擔(dān)，以致造成腳跟部位的疼痛。腳跟痛之所以會(huì)造成許多人的困擾，主要原因是疼痛的部位是在我們每天日常生活活動(dòng)一定要使用到的部位腳底。
      指導(dǎo)意見：足跟痛需要檢查一下明確病因，治療主要有藥物治療包括內(nèi)服藥、外用藥，按摩、手術(shù)等。另外也可以經(jīng)過辨證后選用中藥治療。有個(gè)方法比較簡單方便,就是每天堅(jiān)持按摩就會(huì)好的，還有就是要考慮是否有骨刺引起的情況
      

      從你目前描述的這種情況來看，考慮是跟痛癥或者是足底跖腱膜炎的表現(xiàn)。目前急性期應(yīng)當(dāng)進(jìn)行局部制動(dòng)休息，可以適當(dāng)?shù)膽?yīng)用一些活血化瘀消腫止痛的藥物對癥治療。在平時(shí)體育鍛煉或者是運(yùn)動(dòng)的過程中，應(yīng)當(dāng)循序漸進(jìn)的進(jìn)行。
      

      通過你的詳細(xì)描述為足部疼痛，分析有外傷史，考慮韌帶陳舊性損傷，建議泡腳每天，改善微循環(huán)，建議口服舒筋活血藥物，建議適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，循序漸進(jìn)練習(xí)，不要暴力活動(dòng)。
      
      以上是對“體育生，腳后跟疼跑步和走路感到疼痛”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      因?yàn)槟憔褪且粋€(gè)體育生，經(jīng)常要參加一些運(yùn)動(dòng)，比如跑步打球，這個(gè)右腳后跟踢球的時(shí)候受過傷，是不是造成了這個(gè)后跟肌腱斷裂。
      指導(dǎo)意見：
      他并不是全部斷裂，也許就是部分?jǐn)嗔褧?huì)引起這種疼痛，建議還是到醫(yī)院去做個(gè)檢查，看是不是這種情況引起的。你這種做針灸一點(diǎn)效果都沒有，只要你一活動(dòng)他就會(huì)疼痛。