指導意見：
      直腸壁部分或全層向下移位有腫物自肛門脫出，可伴排便不盡和下墜感。保守治療為主，硬化劑注射治療或手術治療。可以腹腔鏡治療直腸脫垂手術損傷小，患者痛苦少，術后恢復快、并發癥少。可每天進行提肛運動鍛煉肛門括約肌功能，防止脫垂。防止便秘，排便時不要太用力或蹲廁過久。防久坐，多行走。飲食宜清淡，容易消化，少渣滓，以免排糞次數增多。有習慣性便秘或排糞不暢的患者，平時要多食含纖維素多的蔬菜、水果，多飲水，避免便秘。
      

      病情分析：
      如果這樣就要做手術，一般沒有大的后遺癥，每個手術都有風險，但是不用太擔心
      指導意見：
      如果這樣就要做手術，一般沒有大的后遺癥，每個手術都有風險，但是不用太擔心，建議正規醫院進一步診治
      
      以上是對“二年前經常脫肛，剛開癥狀較輕，現在走路都會出來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！