因為外傷導致的肩膀受傷，這個不要急于求成，恢復需要時間，沒有特別快的方法可以局部烤電理療，可以吃芬必得止痛，也可以貼止痛的膏藥，最主要的是，近期不要劇烈的活動
      

      病情分析：
      持續的時間較長，并且有受傷的病史，不排除有關節炎，最好是到骨科就診，拍個片子檢查一下。
      指導意見：
      暫時盡量注意休息，避免勞累，可以適當的熱敷，外用貼膏，能夠有助于癥狀的改善。
      

      病情分析：
      病情分析：由于用力過猛肩胛肌及肩周韌帶拉傷，需要理療烤電、針灸治療，可熱敷或貼跌打損傷膏;口服扶他林藥物治療。
      指導意見：
      建議去當地醫院拍肩關節片，注意休息保暖，肩關節避免劇烈活動，增加營養，少吃辛辣刺激性食物。
      
      以上是對“打籃球蓋帽后肩膀受傷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！