病情分析：
      可以養胃的藥比較多，如廈門中藥廠的香砂六君子丸，香砂養胃丸等。
      指導意見：
      也可以用中藥，如黨參白術茯苓陳皮木香砂仁干姜半夏甘草煮水喝或燉湯喝，要常常服用。
      

      病情分析：
      養胃首先要改變生活習慣。要飲食清淡規律，而且睡眠也很關鍵。小米粥是最養胃的。
      指導意見：
      養胃首先要改變生活習慣。要飲食清淡規律，而且睡眠也很關鍵。小米粥是最養胃的。盡量不要熬夜。
      
      以上是對“除了吃藥，吃啥能養胃，困擾很久了。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好：胃病三分治七分養，最重要要養成良好的飲食習慣才行，三餐定時定量，不過飽過饑，吃飯時要細嚼慢咽，一般中醫認為小米粥是養胃的，早餐可以喝點。
      指導意見：
      不要用糕點類食物奶茶等代替主餐，也盡量少吃或不吃，那些食物容易產酸，破壞胃黏膜，盡量少吃，晚餐后睡前不要加餐，飯后適當活動。
      

      病情分析：
      你好，根據你說的情況，建議你平時多吃山藥粥，銀耳蓮子湯，清淡飲食，多吃蔬菜水果，注意休息，不要吃辛辣刺激食物。
      指導意見：
      ，建議你平時多吃山藥粥，銀耳蓮子湯，清淡飲食，多吃蔬菜水果，注意休息，不要吃辛辣刺激食物。小米粥這些都可以的。