在睡覺前寶寶因為沒有吃飽，肚子餓睡覺不踏實，容易醒來。保持室內溫度適宜，不要因過熱或者過冷，而使嬰兒睡不安穩，這樣不僅容易醒，還可能會讓嬰兒生病。最好不要一直抱著寶寶入睡，容易而產生依賴心理，在白天可以多陪嬰兒玩耍，這樣白天睡得小一些，晚上就會容易入睡，不易驚醒。

      病情分析：
      你好，寶寶睡不踏實多考慮是由于缺鈣引起的，這個情況多由于鈣劑攝入不足或消耗過多引起。
      指導意見：
      建議到醫院檢查一下微量元素的，在明確屬于缺鈣的情況后在醫生的指導下服用葡萄糖酸鈣口服液等藥物來做調節治療，同時注意適當的多補充營養。

      病情分析：
      你好，4個月大嬰兒下半夜睡覺總是動來動去，難以安穩入睡，睡不了長覺，考慮可能與缺鈣有一定的關系，可以給寶寶做一下微量元素的檢測，查找原因，明確診斷。
      指導意見：
      保持寶寶室內通風良好，溫濕度適宜，空氣清新，可以讓寶寶多曬曬太陽，但不要在強烈的陽光下直射，以免損害寶寶的皮膚。注意保暖，預防感冒。
      
      以上是對“4個月大嬰兒下半夜睡覺總是動來動去，睡不踏實”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！