目前體重較前增加40斤，由于身體肥胖，出現夜間睡眠打呼嚕，建議進行體育鍛煉，循環漸進，控制飲食，注意葷素搭配，逐漸減肥。睡眠采取側臥位姿勢，必要時帶睡眠呼吸機。
      

      病情分析：
      按您提供的信息考慮打呼的原因是頭頸部（重點是咽喉部和鼻腔、下頜部）脂肪壓迫呼吸道等均可引起打鼾。需排除睡眠呼吸暫停綜合征。
      指導意見：
      1.建立良好的睡眠習慣，睡覺時可采取側臥位；2.平穩心態，避免打鼾引起緊張、驚慌等不良情緒；3.有相關病史的患者，在確定打鼾與其他疾病相關的情況下，針對疾病對癥處理；4.如果是單純性肥胖引起的，減肥控制體重。
      

      病情分析：
      胖的人打呼嚕，最主要的是減肥。然后睡覺的姿勢可以改成側睡
      指導意見：
      你這種情況主要是調理生活方式為主。平時要早睡早起，每天運動半小時，飲食清淡忌辛辣油膩，不要喝冷飲。
      
      以上是對“胖人睡覺打呼怎么辦呢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的情況描述分析，睡覺打呼嚕可能是呼吸暫停綜合征。容易引起大腦缺氧。
      指導意見：
      建議去正規醫院耳鼻喉科就診完善相關檢查。看一下有沒有扁桃體肥大。確診打呼嚕的原因。然后對癥治療。
      

      你好，引起打鼾的原因很如鼻甲肥大腺樣體肥大，鼻中隔偏曲，鼻息肉，扁桃體肥大，肥胖酗酒等，建議到耳鼻喉科詳細檢查一下，明確病因再做處理，必要時要手術治療，肥胖者減肥，忌酒
      

      病情分析：
      你好，你睡覺打鼾可能是過度肥胖引起的，因為肥胖使口咽部的氣道狹窄，頸部比較短，并且在臥位的時候，舌根部下墜，以上綜合促使睡眠時氣道更加狹窄，所以出現了睡眠打鼾，嚴重則可出現睡眠呼吸暫停綜合征。
      指導意見：
      治療睡覺打鼾最簡單的方法是減肥，建議你平時要經常參加體育鍛煉，嚴格控制體重，平時注意低壓低脂飲食，多吃蔬菜和水果，忌煙酒濃茶咖啡。
      

      病情分析：
       你好，打鼾又叫睡眠性呼吸暫停綜合征，多見于身體肥胖的人，建議睡覺時采用側臥位，不要仰臥睡覺。
       指導意見：
       如果癥狀嚴重可以手術治療。可以到醫院喉科就診檢查。另外注意有無扁桃體炎或咽喉炎等呼吸道疾病。
      
      以上是對“胖人睡覺打呼怎么辦呢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！