健康咨詢描述: 大概一年以前有一個男的他罵了我,然后我沒有很好的回擊。現在想起來生氣。有時候甚至會做夢夢到他那惡毒的語言然后生氣的醒來。
病情分析:
您的這種情況考慮是內心壓抑或者壓力過大的一種反應,這種意識狀態可以反映到夢中。
指導意見:
這件事已經過去一年了,自己想開一些,罵人是素質低下的一種表現,不要跟素質低下的人去一般計較,隨著時間推移,這種小事就不會記得了,不要有太大壓力,必要時可以看一下心理專科。
你好,根據你的描述,這件事情已經發生這么久了,就不要再想,這種心情和不良情緒需要自己進行調整,要以平和心態去應對每件事情,不能釋懷可以與家人朋友交流進行溝通,必要時進行心理咨詢及心理干預治療。
出現這種早醒的情況,與以前受到精神的打擊有關系,你現在很不愉快,別人罵了你,那個罵不過你的人,都已經不記得這件事情了,你自己還記在心里,實在是給自己增加不必要的煩惱,可以考慮去心理門診看心理醫生。
以上是對“做夢夢到別人惡毒的語言早醒怎么辦?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
可以吃點安神補腦液調理一下的,平時多注意點飲食規律比較好的
指導意見:
平時多去戶外呼吸新鮮空氣,多去參加一些集體活動。多吃點蔬菜水果,養成一個好的生活習慣。
病情分析:
你好,根據你的描述,考慮焦慮抑郁的情況。近一年就診于醫院心理科做個全面的評估。
指導意見:
你好,根據你的描述,考慮焦慮抑郁的情況。建議你就診于醫院心理科做個全面的評估。平時需要放松心情,不要想太多,可以采取轉移注意力的方式。
病情分析:
生活一定要學會放得開,過去了就是過去了。得饒人處且饒人。你只要把這件事翻過去了,你的心情也就會自然放松了。
指導意見:
建議你平時注意休息,避免勞累。適量活動,積極鍛煉身體,提高體質,保持心情愉快。
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