你好目前這種情況，建議去正規醫院的中醫科進行辯證實質，并且飲食上多喝水，多吃蔬菜水果，別吃辛辣刺激性的食物，平時要適當的補充維生素c和葡萄糖酸鈣。然后失眠多汗，去中醫科就診。
      

      病情分析：
      根據您的描述來看從中醫學角度分析主要是考慮存在肺氣虛腎虛的情況，氣虛導致的遺精多汗，同時還有營衛不調的情況存在的。
      指導意見：
      建議首先要注意做好個人衛生及飲食起居調節，多吃溫性食物，如山藥、韭菜雞蛋等。可以應用參芪五味子膠囊口服調理，也可以應用中草藥湯劑桂枝加龍骨牡蠣湯加減化裁治療的。