指導意見：
      你好，這種情況是反流性食管炎，可以口服三九胃泰顆粒治療一段時間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復。
      

      您好，根據您所描述的情況，這有胃食管反流反流性食管炎這些癥狀，我建議您可以到正規醫院的中醫科科研中藥進行體質調理，也可以配合消化科一些保護胃黏膜的藥物，這樣子效果更好，平時要注意調整飲食結構。
      

      病情分析：
      您好！根據你簡單表述的情況分析，腸胃不好，吃中藥調理也是需要一個過程，可以找個有經驗豐富
      指導意見：
      的中醫大夫把脈辯證用藥治療，平時注意飲食規律忌辛辣刺激寒涼食物，保持心情舒暢！
      
      以上是對“胃不得勁，和打飽了，反流出飯”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！